Czy kiedykolwiek czułaś, że Twoje reakcje są „zbyt silne” jak na sytuację, w której się znajdujesz?
Że mimo dorosłości, w środku wciąż odzywa się ktoś mały, niepewny siebie, przestraszony, głodny miłości i akceptacji?
To właśnie głos Twojego Wewnętrznego Dziecka — tej części, która kiedyś została zraniona, a dziś prosi o uwagę i troskę.

Praca z Wewnętrznym Dzieckiem nie jest tylko narzędziem terapeutycznym.
To droga powrotu do siebie, do autentyczności, do życia w zgodzie z tym, kim naprawdę jesteś — nie z tym, kim „powinnaś” być.

Jakie są skutki pracy z Wewnętrznym Dzieckiem?

1. Spokój i poczucie bezpieczeństwa

Kiedy uczysz się słuchać swojego Wewnętrznego Dziecka, przestajesz reagować lękiem i napięciem.
Zamiast uciekać od emocji, zaczynasz je rozumieć. Emocje niosą ważne informacje. W Twoim ciele i sercu pojawia się przestrzeń na oddech.

2. Zdrowsze relacje z ludźmi

Zaczynasz spotykać innych z miejsca dojrzałości, a nie z głodu miłości.
Zamiast odtwarzać stare schematy, tworzysz relacje oparte na szacunku, granicach i wzajemności.

3. Więcej radości i lekkości

Wewnętrzne Dziecko to także Twoja żywotność, ciekawość, śmiech i dużo kreatywności.
Kiedy odzyskujesz kontakt z tą częścią siebie, życie staje się bardziej barwne i spontaniczne.

4. Powrót do autentyczności

To jeden z najgłębszych efektów tej pracy.
Gdy uzdrawiasz swoje zranienia, zrzucasz maski — te, które pomagały przetrwać, ale nie pozwalały być sobą.
Zaczynasz mówić własnym głosem, podejmować decyzje w zgodzie ze sobą i żyć w prawdzie.
Autentyczność przestaje być ryzykiem — staje się wyrazem odwagi i miłości do siebie.

5. Kontakt z emocjami i ciałem

Uzdrawiając Wewnętrzne Dziecko, uczysz się słuchać swojego ciała – jego napięć, zmęczenia, potrzeb. Ciało nigdy nie kłamie. To powrót do czucia, do pełni obecności w swoim życiu.

Praca z Wewnętrznym Dzieckiem to nie naprawianie siebie, lecz spotkanie ze sobą prawdziwym – tym, kim byłaś zanim nauczyłaś się udawać, by być kochaną.
To powrót do autentyczności, która jest źródłem spokoju, radości i wewnętrznej wolności.

Gdy odnajdujesz siebie, nie musisz już szukać szczęścia i miłości na zewnątrz.

Zapraszam Cię na indywidualną konsultację online.
Przyjrzymy się wspólnie Twojej historii, emocjom i potrzebom Twojego Wewnętrznego Dziecka.
Razem nauczymy się, jak budować w sobie poczucie bezpieczeństwa, spokoju i autentycznego kontaktu ze sobą.

Agata Paduch

kontakt@wewnetrznedziecko.com.pl lub 514 591 060

praca z wewnętrznym dzieckiem, skutki pracy z wewnętrznym dzieckiem, powrót do autentyczności, praca z emocjami, rozwój osobisty, wewnętrzne dziecko